很多人都知道龟苓膏对于身体健康来说是很重要的，但是却不知道，龟苓膏的功效与作用到底有哪些？今天我就相信给大家介绍一下，龟灵膏到底有哪些神奇的功效与作用呢？

龟苓膏是清朝宫廷的养生食疗秘方，能滋阴、护肤、暗疮、调理肺腑、清热、防止皮肤老化及，能促进新陈代谢，提高人体，是现代人不可或缺之养生圣品。除此之外，特别对于烟酒过多、年轻人青春痘及一般人的、痔疮有显著的改善作用。

不仅如此，经常食用龟苓膏还可以改善人的体质，尤其是肠胃方面具有很大帮助。但是呢，龟苓膏并不是所有人都适合的，由于龟苓膏属于寒性食物，因此想一些平时体质比较虚弱的人群也不能多吃，比如女性、老年、小孩等人群。除此之外，平时胃功能不强的人群也要节制食用，以免增加肠胃的负担。